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„Perfektionisten haben’s schwer“ Das hat mir ein Mitschüler in meine Abizeitung geschrieben. Und er hatte damit absolut recht. Da ist eine Stimme in meinem Kopf, die immer wieder nörgelt: „Das ist noch nicht gut genug. Das kannst du besser machen!“ Oft mischt sich...
6:00 Uhr, der Wecker klingelt. Die Nacht ist schon wieder vorbei. Ein neuer Tag erwartet dich. Eigentlich solltest du jetzt aus dem Bett springen, dich kurz strecken und dann voller Energie in den Tag starten. Eigentlich… Stattdessen möchtest du am liebsten den...
Endlich geschafft! Feierabend, Einkäufe erledigt – jetzt nur noch alles in den Kühlschrank packen und schnell Abendessen machen. Doch da passiert es: Die Schachtel mit den Eiern rutscht dir aus den Händen und klatscht auf die Küchenfliesen. Entgeistert starrst du auf...
Du kennst das bestimmt: Dein Tag ist vollgestopft mit Terminen, Aufgaben und Erwartungen. Beruf, Familie, Haushalt – alles läuft, nur du selbst bleibst auf der Strecke. Abends fällst du erschöpft ins Bett und wünschst dir einfach mal einen Tag nur für dich. Ohne...
Kennst du die Werbung, in der die dreifache Familienmama morgens voller Energie aus dem Bett springt, nach fünf Minuten top gestylt und gut gelaunt das Frühstück für die ganze Familie zubereitet und später im Job souverän jede Herausforderung meistert? Natürlich ist...