Schluss mit Dauerstress und funktionieren.
Instant-RELAX
Der Online-Kurs für dein stabiles Anti-Stress-Fundament.
Du wirst auf meinen Shop bei tentary.com weitergeleitet.
Kommt dir das bekannt vor?
Familie, Haushalt, Job - du funktionierst zuverlässig. Jeden Tag.
Aber für dich bleibt einfach keine Zeit.
Dabei willst du einfach wieder abschalten und entspannen können.
Dann ist Instant-RELAX genau das Richtige für dich.
Raus aus dem Dauerstress
Instant-RELAX begleitet dich in 4 Modulen auf deinem Weg raus aus dem Dauerstress.
Statt immer nur zu funktionieren, verstehst du, was dich wirklich stresst.
Mit Hypnose lösen wir tiefsitzende Stressmuster, du kommst wieder zur Ruhe und erlebst, wie einfach Entspannung im Alltag sein kann.
Du verstehst, wie Stress entsteht und erkennst deine individuellen Stressauslöser.
So bist du dem Stress nicht mehr hilflos ausgeliefert, sondern weißt ganz genau, wo du ansetzen kannst.
Du löst tief sitzende Stressmuster und gewinnst neuen Freiraum für dich.
So können sich Körper und Geist zum ersten Mal seit Langem wieder richtig entspannen.
Ich zeige dir einfache Strategien und schnelle Entspannungsinseln, mit denen du auch im hektischen Alltag wieder bewusst durchatmen und neue Energie tanken kannst.
Du entwickelst deine persönliche Balance-Routine, die wirklich zu dir und deinem Alltag passt.
Damit Entspannung kein Wunschtraum bleibt, sondern ein fester Teil deines Lebens wird.
Einfach tiefenentspannt
Ich habe die RELAX-Hypnose angehört und was soll ich sagen: Ich war derart tiefenentspannnt! Und das Workbook ist wunderschön gestaltet. Ich glaube, es ist eine große Hilfe für ganz viele Menschen.
Beate S.
Bist du bereit für deinen ersten Schritt raus aus dem Dauerstress?
Starte jetzt mit Instant-RELAX
Hi, ich bin Caro.
Hypnose-Coach und Mentorin für weniger Stress und mehr Du
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, nur noch zu funktionieren und nie wirklich abschalten zu können.
Genau deshalb begleite ich heute Frauen dabei, aus dem Dauerstress auszusteigen und wieder mehr Zeit und Freiraum für sich selbst zu schaffen.
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz aus Hypnose und Coaching zeige ich dir, wie du Schritt für Schritt und ohne dein ganzes Leben umkrempeln zu müssen wieder entspannter durch deinen Alltag gehen kannst.
Endlich wieder durchschlafen
Ich habe mich nur noch müde, ausgelaugt und leer gefühlt. Ich habe sehr schlecht geschlafen und war deshalb oft vergesslich und auch überfordert.
Jetzt kann ich wieder durchschlafen und in stressigen Situationen bleibe ich viel gelassener. Ich bin jetzt wieder viel ausgeglichener und habe mehr Selbstvertrauen. Das hätte ich nie für möglich gehalten.
Anja W.
Vielleicht ist jetzt genau der richtige Moment, dir selbst wieder wichtig zu sein.
Starte jetzt mit Instant-RELAX und erlebe, wie einfach Entspannung im Alltag sein kann.
Ist Instant-RELAX für jeden geeignet?
Instant-RELAX richtet sich an Frauen, die ihren Stress reduzieren und einen gelasseneren Umgang damit entwickeln möchten.
Der Kurs ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
Wenn du dich aktuell wegen einer psychischen oder physischen Erkrankung in Behandlung befindest, sprich bitte vor der Teilnahme mit deinem behandelnden Arzt oder Therapeuten.
Ich habe keine Erfahrung mit Hypnose. Ist das ein Problem?
Nein. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Ich erkläre dir Schritt für Schritt, was Hypnose ist, wie sie funktioniert und was dich erwartet.
Wir gehen auch in diesem Online-Kurs genau so vor, wie wir es in einer Live-Hypnosesitzung machen würden.
Was ist, wenn ich kaum Zeit habe?
Gerade dann ist Instant-RELAX genau richtig für dich. Denn der Kurs wurde speziell für Frauen entwickelt, die wenig Zeit haben und trotzdem etwas für sich tun möchten.
Die Lektionen sind bewusst kurz gehalten und lassen sich problemlos auch in deinen vollen Alltag integrieren. Denn dieser Kurs soll kein zusätzlicher Stressfaktor sein, sondern dich zurück zu mehr Ruhe und Entspannung begleiten.
Wie erhalte ich Zugriff auf den Kurs?
Nach dem Kauf erhältst du eine Bestellbestätigung per E-Mail. Darin findest du einen Button, der dich zu direkt Instant-RELAX führt. So kannst du gleich mit der ersten Lektion starten.
Mein Tipp: Speichere dir den Link als Lesezeichen in deinem Browser. Damit du jederzeit ganz entspannt mit Instant-RELAX weitermachen kannst.
Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?
Instant-RELAX ist als 4-Wochen-Kurs aufgebaut, damit du einen klaren roten Faden hast. Du kannst die Module aber ganz in deinem eigenen Tempo bearbeiten und dir so viel Zeit lassen, wie du brauchst. Mindestens aber 6 Monate.
Auf alle Inhalte hast du dauerhaft Zugriff, solange der Kurs angeboten wird. Alle PDF- und Audio-Dateien sind außerdem als Download im Kursbereich verfügbar.
Du musst nicht länger nur funktionieren.
Starte jetzt mit Instant-RELAX und mach den ersten Schritt raus aus dem Dauerstress.