Wechseljahre verstehen und gestalten

„In letzter Zeit bin ich ständig müde. Irgendwie antriebslos. Seit Wochen schlafe ich auch so schlecht. Typisch Wechseljahre, oder? Ich hoffe, ich habe das bald hinter mir…“ Diesen Satz höre ich in den letzten Jahren immer öfter – von meinen Kundinnen, aber auch von...

Kommt dir folgender Satz irgendwie bekannt vor: „Das sind jetzt halt die Wechseljahre, da nimmt man nicht mehr so leicht ab.“ Vielleicht hast du diesen Satz schon gehört – von Freundinnen, Kolleginnen, der Nachbarin. Vielleicht hast du ihn sogar selbst schon das ein...