Plätzchen naschen ohne schlechtes Gewissen!
- Entdecke Plätzchen und andere Weihnachts-Leckereien ganz neu – zuckerfrei, low carb und kalorienarm.
- Keine exotischen Zutaten – alle Basics gibt’s im Supermarkt deines Vertrauens
- Einfacher geht’s nicht: Schritt-für-Schritt-Anleitungen inklusive Nährwertangaben
- Freu dich auf Bonus-Tipps für deine entspannte Back-Session
Sag Nein zu Verzicht und Ja zum Genuss!
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Plätzchen naschen und dabei abnehmen – das geht doch nicht?!
Alle Jahre wieder beginnt für viele Frauen ein nervenaufreibender Kampf: Lebkuchen, Dominosteine, Schokonikoläuse – an jeder Ecke locken süße Versuchungen. Eine Weihnachtsfeier jagt die andere , und ständig stellst du dir die gleiche Frage: „Soll ich oder soll ich nicht…?“ Du würdest die Weihnachtszeit gerne genießen, aber das ist oft leichter gesagt als getan.
Kalorienarme Alternativen schmecken oft fade oder enthalten eine Unmenge an fragwürdigen Zutaten.
Selber backen? Weihnachten ist schon stressig genug – Aufwändige Rezepte passen da einfach nicht rein.
Abnehm-Frust statt Genuss!
Weihnachten mit Familie und Freunden genießen – das ist alles, was du dir wünschst. Doch du hast ständig das Gefühl, auf alles verzichten zu müssen, um deinen Abnehmerfolg nicht zu gefährden. Christstollen, Lebkuchen und Plätzchen hast du längst von deinem Speiseplan verbannt, aber am Ende greifst du doch wieder zu, nur um dich danach mit Selbstzweifeln und Schuldgefühlen. Dieses ewige Hin und Her kostet so viel Kraft, dass die Vorfreude auf Weihnachten oft ganz verloren geht.
Aber was, wenn es auch anders ginge? Wenn du nicht zwischen Genuss und Disziplin wählen zu müsstest? Denn das ist möglich!
Was dir fehlt, ist keine neue Diät, sondern genussvolle Alternativen, die dir schmecken und dich gleichzeitig beim Abnehmen unterstützen.
Hi, ich bin Caro.
Wenn ich nicht gerade neue Rezepte entwickle, die Abnehmen ohne Verzicht möglich machen, unterstütze ich als Ernährungsberaterin und Hypnose-Coach meine Kundinnen dabei, Stress- und emotionales Essen loszulassen und entspannt ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Durch meine eigene Geschichte kenne ich die Herausforderungen beim Abnehmen nur zu gut – und genau deshalb ist es meine Vision, dass sich jede Frau mit und in ihrem Körper rundum wohlfühlt.
Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung kombiniere ich heute meine Expertise in einem völlig neuen Ansatz aus Ernährungsberatung, Coaching und Hypnose. Denn ich weiß: Abnehmen beginnt im Kopf und wird durch bewusste Ernährung zur Realität. Ohne Diät, Heißhunger und Jo-Jo-Effekt.
Freust du dich schon auf festliche Naschereien – ganz ohne schlechtes Gewissen?
Das erwartet dich im E-Book „Weihnachts-Genuss“
Kapitel 1 - Bevor du startest
Alles, was du wissen musst, um entspannt loszulegen: hilfreiche Tipps und praktische Infos, damit deine Back-Session von Anfang an gelingt.
Kapitel 2 - Rezepte
- Christstollen
- Lebkuchen
- Vanille-Kipferl
- ... und 5 weitere himmlisch gute Rezepte für das perfekte Weihnachtsfeeling
Jedes Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung und Nährwertangaben.
Kapitel 3 - Tipps & Infos
Lerne die Vorteile der verwendeten Zutaten kennen und entdecke praktische Tricks sowie Einkaufs-Tipps, die dir das Backen nicht nur erleichtern, sondern auch jede Menge Zeit sparen.
Weihnachten ohne Plätzchen? Ohne mich!
Hol dir das Weihnachtsfeeling zurück!
Kalorienarmen Plätzchen und weitere festlichen Leckereien für Naschen ohne schlechtes Gewissen.
E-Book „Weihnachts-Genuss“
Himmlisch leckere Rezepte – figurbewusst naschen war noch nie so einfach.
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